wie oder womit kann man seine augen verbessern?

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5 Antworten

Das mit den Karotten stimmt, das ß-Carotin aus den Karotten setzt sich auf die Stäbchen im Auge und hilft beim klareren sehen

Anon6 22.12.2010, 21:34

ist das 'ß' bei dir beta?

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Anon6 22.12.2010, 21:34

ist das 'ß' bei dir beta?

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das mit den karotten ist schwachsinn ^^ das einzige was hilft sind kontaktlinsen oder ne operation

Möhren essen ... ohne spaß . ich glaube wegen dem Carotin / Karotin ...

es gibt auch augenübungen

elinaPeace 28.12.2010, 10:37

könntest du mir da welche nennen?

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coeleste 28.12.2010, 10:50
@elinaPeace
  1. die offenen augen mit wasser ein paar x bespritzen

2.die augen weit nach rechts und nach links bewegen,ohne den kopf zu bewegen

  1. die augen langsam einen "kreis" vollführen lassen (von unten nach rechts,nach oben,nach links bis zum aus ausgangspunkt zurück.dann dasselbe im uhrzeigersinn: von unten nach rechts usw)

  2. die augen unbeweglich halten und mit dem kopf soweit es geht nach links drehen,das ganze dann nach rechts.

5.zum schluss augen schließen.mit beiden händen die augen bedecken (locker ruhen lassen)ein paar sekunden lang.hände wegnehmen.einfach nur mit ruhenden augen sehen.

das ganze 2x am tag (auch ruhig 3 x)morgens und abends. ca 10 min etwa.

ich benutze keine brille mehr und wie der augenarzt feststellte,sehe ich auf einem auge sogar etwas besser als vorher!

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