Wie nimmt man schnell ab?

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4 Antworten

7-Minuten-Training,das ist eine gute app ^^

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DAFÜR SOLLTE MAN SICH ZEIT NEHMEN SONST HAT MAN ES SCHNELLER WIEDER DRAUF

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Gesund ernähren, Sport machen...

Wenn du so scharf auf ne App zum abnehmen bist (würde ich nicht empfehlen, aber ist ja deine Sache), nimm "Weightwatchers" oder so...

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du musst sport machen und dich gesund ernähren. ganz einfahc. du musst mehr kalorien verbrennen als du zu dir nimmst.

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