wie nimmt man fett an der innenseitendes oberschenkels ab?

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2 Antworten

Man kann nicht gezielt abnehmen und schon gar nicht durch Übungen. Das ist Fakt. Man kann nur allgemein abnehmen, durch Diät, und der Körper wird sich aussuchen wo er zuerst abbauen will.

Ich würde viel Laufen gehen das ist gut für due

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