Wie nimmt man eigl am besten am Bauch, oder an den Oberschenkeln und Armen ab?

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2 Antworten

du kannst icht bestimmen wo der körper fett an legt oder ihn verberennt...

geht leider nicht du kannst nur bestimmte muskeln trainieren^^

mfg Humma

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60 situps pro tag und 3km laufen

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