wie nimmt man am besten am Bauch abnehmen?

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3 Antworten

Man kann nicht gezielt abnehmen, der Körper sucht sich aus, wo er zuerst abnimmt und die Problemzonen müssen da oft warten.

Wichtig ist Bewegung und noch wichtiger die Ernährung, also nix mit Nudelsalat *grins*.

LG Pummelweib :-)

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Geduld, Training, gute Ernährung

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Geht nix über 50 Situps am morgen!

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