wie nehme ich mit der zeit gut ab?

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2 Antworten

OMG :) Es kommt mir irgendwie vor als hätte ich das geschrieben. Ich habe nähmlich das gleiche Problem wie du. Probiere es mal mit FitnessBlender und blogilates. Ich nehme mir vor einpaar workouts von ihnen (auf Youtube ) zu machen, doch am Ende scheitert es doch wieder. Ich brauche Motivation! :)

BeautyNerd :))

jeden Nachmittag Quark (Magerstufe) essen, stopft und keint fett :)

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