Wie lernt man loszulassen, es ist ziemlich schwierig?

2 Antworten

Ist ganz einfach: Umgreife einen belibigen Gegenstand mit deinen Fingern, strecke den Arm aus, drehe die Hand so, dass der Handrücken dem Himmel zugeneigt ist, strecke deine Finger aus.

Glückwunsch, du hast es los gelassen!

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