wie lerne ich glücklicher und zufriedener mit mir selbst zu werden BITTE LEST ES DOCH ..?

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2 Antworten

Du bist

  1. zu stark auf dich bezogen
  2. zu verkrampft

Lösung:

  1. Dinge ruhig angehen, entspannt zusehen
  2. dich konditionieren.

Im Bett, kurz vor'm Einschlaf, sagst du halblaut vor dich hin:

"Es geht mir von Tag zu Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser"

das zwanzig mal.

Du brauchst nichts dabei denken, nichts dazu tun, nicht daran glauben, dass es eine Wirkung haben könnte, einfach nur halblaut vor dich hinbrummen.

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inneren Frieden finden

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Kommentar von Mattea9983
12.07.2016, 19:14

und besser sein

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