Wie Lehrerin überzeugen dass Zucker ungesund ist?

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15 Antworten

Eigentlich musst du sie ja gar nicht überzeugen. Lass sie einfach glauben was sie will!

Willst du sie aber überzeugen such dir ein paar Studien zu Zuckerkonsum heraus und weise die darauf hin, dass das heutige Übergewicht der Menschheit nicht nur an Fett liegt!

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Auf die Gefahr hin dein Weltbild zu zerstören:

"Fruchtzucker" ist nicht der Zucker aus Früchten, sondern ein bestimmter Einfachzucker (Fructose eben). "Zucker" im Sinne von Haushaltszucker (Sucrose) ist ein Zweifachzucker, bestehend aus Traubenzucker (Glucose) und Fruchtzucker (Fructose).

Früchte enthalten (je nach Sorte) eine bunte Mischung aus Fructose, Glucose und Sucrose. Chemisch enthält Obst auch nix anderes als Haushaltszucker (der schließlich auch aus Gemüse - Zuckerrüben oder -rohr - gewonnen wird).

So gesehen ist Fructose gar nicht mal so gut verträglich - wird in der Leber verstoffwechselt, ähnlich wie Alkohol. Glucose verkraften wir besser, die kann von allen unseren Zellen verwertet werden. Stärke besteht zu 100% aus Glucose.

Das Obst (aufgrund der restlichen Inhaltsstoffe) gesünder als Süßigkeiten ist dürfte deine Lehrerin aber ja einsehen, oder?!

Und eines ist auch sicher: Kohlenhydrate (und damit auch jede Form von Zucker) sind für den menschlichen Körper keine essentiellen Nährstoffe. Sonst würden wir nach 24h Hungern tot umfallen. Denn ungefähr so lange reichen unsere Kohlenhydratspeicher (Glykogen).

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Wenn man von etwas sehr überzeugt ist, möchte man auch andere gerne an seiner Weisheit teilhaben lassen.
Es ist in Ordnung, anderen davon zu erzählen, es sollte aber nicht in missionieren ausarten.
Deine Lehrerin ist ein erwachsener Mensch, die sich zu diesem Thema bestimmt schon ihre eigenen Gedanken gemacht hat.

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Frag Deine Lehrerin, was sie unter "ungesund" versteht! Da muss mehr kommen also nur: Finde ich doof.

Wir sind alle zuckersüchtig, erstens, weil die Muttermilch unwahrscheinlich süß schmeckt und weil wir als Kinder alle Süßigkeiten bekommen haben. Insofern ist es Quatsch, gänzlich auf Süßes zu verzichten, denn ich bin der Meinung, wer das tut, wird irgendwann mega Heißhunger auf Süßes bekommen und kann sich dann nicht bremsen. Denkt Deine Lehrerin genau so? Oder was denkt sie wirklich? Das gilt es, herauszufinden.

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:07

sie findet dass Zucker gesund seie weil es die gehirnsynnapsen auf trapp hält.

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Wieso wollt ihr beide euch eigentlich gegenseitig missionieren?

Es darf jeder so leben, wie er möchte. Mit seiner Lebensweise muss man niemand anderen überzeugen, man sollte jedoch immer akzeptieren, wie der andere sich ernährt.

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:48

weil es um eine schlechtere note ging

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Sag ihr, daß die Urmenschen ohne Zucker überlebt haben, sich die notwendigen Kohlenhydrate nur durch Früchte zugeführt haben. Und der Mensch hat sich trotzdem fortgepflanzt und entwickelt, und daß viel gesünder als wir heute.

Finde es gut, was Du machst. 

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Kommentar von Dackodil
29.08.2016, 21:06

Nur seltsam, daß kaum einer dieser gesunden Urmenschen das 30ste Lebensjahr erreicht hat.

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Ahm Zucker ist nur in zu großen mengen ungesund? Wenn man wenig Zucker zu sich nimmt ist das ja kein Problem? Zeig ihr doch am Handy Inet Seiten oder das hier wo sie es sieht? Wenn sie es dann nicht langsam checkt ist das ein Fall für sich

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:04

ich hab ihr mehrere Seiten aus dem interbet gezeigt aber sie meint dass sowas sich ja jeder ausdenken und ins internet stellen könnte

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:10

sie hört einfach nicht zu. ich kann so viele argumente bringen wie ich möchte. sie bleibt bei ihrer meinung.

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grundsätzlich braucht der körper in form von atp, welcher er aus glykolyse rausnimmt und dieser traubenzucker stammt aus der nahrung z.B. brot

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Du kannst ihr ja einfach mal zeigen, wie viel Gramm Zucker pro Tag empfohlen werden und wie viel Zucker man durchschnittlich zu sich nimmt (Bsp. durch Süßgetränke, etc.) und dann die Konsequenzen aufzeigen :)

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Zucker ist nicht pauschal ungesund. Nur zuviel Zucker ist schädlich. Ich denke das weiß deine Lehrein dann auch selbst.

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:08

Das habe ich ihr auch erklärt. aber sie nennt nichtmal wirkliche gegenargumente. sie sagt einfach 'das stimmt nicht, das ist gesund für die Synapsen im kopf.'

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:14

ich versuch es nochmal.

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... wo steht das denn? Er kann sogar Leben retten, schon einmal davon gehört?

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Zucker ist nur ungesund wenn man zu viel davon zu sich nimmt. in keinen Mengen ist es unbedenklich/gesund. kienen zucker zu sich zu nehmen kann ungesund sein. Deine Lehrerin hat da ncht ganz unrecht.

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 20:58

ich nehme ihn ja über fruchtzucker auf. & sie versteht nicht dass ZU VIEL zucker ungesund ist.

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:03

Aber es geht mir jetzt viel besser. ich bin wacher und fühl mich fitter. außerdem habe ich gar keinen bedarf mehr auf zucker und finde diese süßgetränke etc mittlerweile schon widerlich.

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:15

alles klar

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Zucker im Allgemeinen ist nicht wirklich ungesund.

Auf die Menge kommt es an.

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Musst du nicht.
Sie ist anscheinend sehr überzeugt.

Am besten sein lassen...
Bringt dir im Endeffekt nur Ärger

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Warum überzeugen? Die kann dir doch egal sein .. besonders helle scheint sie ja auch nicht zu sein ...

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Kommentar von schleudermaxe
29.08.2016, 20:59

... aber die Lehrkraft kann doch nur das Niveau der Anvertrauen einbringen, oder?

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:01

Weil ich ein referat darüber gehalten habe und sie mir eine schlechtere note gegeben hat mit der begründung dass meine aussage 'zu viel Zucker ist ungesund', nicht stimmen würde.

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Kommentar von Annrobot97
29.08.2016, 21:05

Ja, aber ich bin eigentlich nicht der typ der dann direkt zum direktor rennt. deswegen wollte ich erstmal versuchen, sie mit argumenten zu überzeugen.

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