Wie lange muss man sich an die Sonne legen?

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3 Antworten

Am besten gar nicht. Mit gutem Sonnenschutz den ganzen Tag in der Sonne und im Schatten bewegen: Als heller Hauttyp besser gar nicht in die Sonne legen, wegen Sonnenbrand- und Hautkrebsgefahr.

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Lege dich lieber in den Schatten und je nach "blassem Hauttyp" kann es sein, dass du eher verbrennst als braun zu werden.

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Dafür gibt es kein Rezept. Jeder Hauttyp nimmt unterschiedlich Farbe auf. Ich bin auch sehr blass und werde z.B. nie richtig braun. Aber das ist mir mittlerweile egal, da die Gesundheit einfach vor geht.

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