wie lange muss ich trainieren um so eine figur zu bekommen?

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3 Antworten

Schwimmen ist super gesund. Schont Gelenke und trainiert fast alle Muskelgruppen.

(Zeit)Aufwand und Kosten etwas höher als wenn man nur Joggt etc.

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Kommentar von jalemato1
01.01.2016, 21:00

Danke

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ich hab die fotos vergessen XD

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Kommentar von jalemato1
01.01.2016, 21:06

Wie viel sollte man mit 170 so wiegen?

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Aufjedenfall viel Fleiß!! Ich denke mal nach 1 - 2 Jahren könntest du soweit sein, aber auch nur wenn du dich ran hältst!

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