wie lange dauert es einen Spagat zu erlernen?

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5 Antworten

Kommt drauf an wie weit du jetzt schon runterkommst. Manche schaffen es halt in 2 wochen und andere halt in 3 monaten:D Wenn du beweglich bist, könnte das in 3 wochen klappen.

Also, ich bin 13 und habe noch nicht mal jeden Tag gedehnt, nur Ballett gemacht, und konnte den Spagat nach drei Wochen. Kommt aber auch drauf an, welchen du machen willst, also links vorne kann ch bis heute nicht. Kommt auch drauf an, wie gut du trainiert bist!

Das ist unterschiedlich und kommt drauf an wie beweglich du momentan bist. Bei mir hat es ca. 2 Wochen gedauert bis ich ganz nach unten kam

Das kommt darauf an. Du solltest aufpassen, dass du nicht zu viel machst. Aber in maximal 1 Monat sollte es klappen.

Meine Freundin (15) und ich haben zusammen Spgat ausprobiert ,weil wir auch wissen wollten wie es geht und können auch. Bei ihr hats nach paar mal dehnen sofort geklappt . :\

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