Wie lange dauert es bis eine Schulter Verspannung weg ist?

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4 Antworten

nun das kann sehr lange dauern je nachdem was du gegen Verspannung unternimmst, wie wärme Massage oder Retterspitz

Der Grund könnte auch sein, dass ein Muskel oder eine Sehne gerissen ist. Das ist sehr langwierig, heilt aber später aus, dh. die Nachbarmuskeln übernehmen die Funktion.

Ueberleg dir, ob du kürzlich einen Unfall hattest, oder eine Ueberanstrengung zB. in der Turnhalle. Vielleicht etwas, das du als unbedeutend eingestuft hast. Frag einen Arzt: man kann das mit Ultraschall abklären. Tut überhaupt nicht weh.

Dies hängt auch davon ab, warum du diese Verspannungen hast und ob du dagegen was tust. Bsp. wenn es daran liegt, dass du immer in der gleiche Possition sitzt und jetzt noch immer so weiter Sitzt, dann wird deine Verspannung schwierig weg zu bekommen sein. Gegen Verspannung ist wärme und eincremen sehr gut. Badewanne, warm Duschen. Gute Besserung.

Verschieden..Lass dich oft massieren, creme dich oft ein, dann is' in ein paar Tagen weg :)

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