Wie lange dauert es bis der Beckenboden wieder stabil ist?

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2 Antworten

Man muss berücksichtigen dass jeder Mensch verschieden ist, aber in der Regel 2 Jahre bis man das Level vor der Geburt wieder hat.

Ganz verschieden, je mehr Du trainierst um so schneller.

genau so, die gesamte Rückbildung dauert allerdings im Schnitt ein Jahr, deshalb soll man auch nicht gleich wieder schwanger werden!!!!

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