Wie lange dauert es 30 Kilo abzunehmen?

8 Antworten

das wird schwierig..wenn du so viel übergewicht hast und nicht wieder zunehmen willst solltest die ernährung komplett umstellen und sport treiben....aber ich denke das wirst du auf einem gesunden weg nicht schaffen..lass dir lieber etwas mehr zeit

Ich finde dein Gewicht dürfte dort keine rolle spielen und wenn ja würde ich mir überlegen ob ich wirklich zum Bewerbungsgespräch gehen würde es ist doch egal wie ein Bewerber aussieht bzw. wie viel er wiegt solange du dich gut anstellst und dich gut herrausputzt wird alles klappen. Ich wünsch dir noch viel Glück! dass klappt schon!

Also man kann es in ungefähr 6- 9 Monaten mit eiserner Disziplin und viel Sport (Cardio+Kraft ) schaffen

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