Wie lange dauert 10 kg abnehmen?

3 Antworten

Versuche nicht mehr als 1 kg pro Monat abzunehmen, je schneller Du abnimmst desto schneller hast Du die Kilos wieder drauf weil sich der Jojoeffekt einstellt.

Hey ich will auch gerade 10 Kilo abnehmen :D

Viel Glück :))

Danke dir auch:)

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@Moinhallomoin

Ich hab schon 2 runter ohne Sport :) ich bin seit 2 Wochen dran ^^ Also ich glaub nicht dass das so lange dauert :)

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Sechs Monate ungefähr.

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