Wie lange braucht man um von dick zu muskulös zu werden?

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3 Antworten

Das liegt an deiner Aktivität.

bei deinen ausgesprochen vielen angaben und informationen können wir dir natürlich genau weiterhelfen sarkasmus aus

die Frage ist nicht nur wie lange man braucht, sondern wieviel man dafür tut ;) von nichts kommt nichts sozusagen ;)

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