Wie lang hält Maltodextrin(2 kg) und normales Whey Protein(2kg). Also wie oft müsste ich diese bei täglichem Gebrauch nachkaufen?

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1 Antwort

Was auch immer du mit Maltodextrin willst, aber da steht normalerweise auf der Packung drauf wie viel servings sie hat. Rechne mit 30g pro serving, also 2000g/30g.

Und dann noch wie viel du am Tag nimmst, warscheinlich 2.

Aber denk daran, dass nichts so gut für den Muskelaufbau funktioniert wir echtes Essen.

Hünerbrust, Reis und Bohnen und all das.

Schau mal auf meinem Account nach, da habe ich das alles mal unter ner Frage geschrieben.

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