Wie läuft es im Fitnessstudio in der regel ab?

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2 Antworten

Das ist immer unterschiedlich meistens gibt es da Trainer mit denen du zusammen einen Trainingsplan machen kannst und an den Geräten bist du in erster Regel alleine aber die erklären dir wie du sie richtig benutzt wenn sie sehen das du was falsch machst und du kannst ja auch fragen

Du darfst selbst trainieren. Wann und an welchem Gerät du möchtest. Teurere Fitnessstudios bieten auch Kurse an. Am Anfang wird dir natürlich alles ausführlich erklärt.

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