wie läuft eine anabole diät ab?

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2 Antworten

Würde ich nicht machen Mann ist meistens schlecht gelaunt und ständig Unterterzuckert das Training macht kein Spaß das umfeld ist genervt das Volumen der Muskeln reduziert sich stark , habe das zweimal gemacht und nie wieder eine Diät im steal kaloriendefizit ist da wesentlich angenehmer und genau so effizient wenn nicht sogar effizienter.

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