wie kriegt man schnell einen flachen bauch?

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6 Antworten

Flachen braucht kriegst du wenn du Sport-.Übungen für deinen Bauch machst und dich gesünder ernährst !

Es gibt keine "Übungen", die gezielt Fett am Bauch abbauen. Hier hilft nur abnehmen.

morgens und abends 40 situps!! und nicht wieder mit bier/Pizza/Cola (auch die light) wieder das Bäuch'chen füttern

Wenn du es weisst, lass es mich wissen. Ich versuche das seit 30 Jahren.

Du bist nchtmal dick schon eher mager süchtig lass solche fragen :D

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