Wie konzentriert man sich besser an eine Sache ohne sich dabei nebenbei abzulenken Tipps?

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1 Antwort

Am besten das Handy auf lautlos machen und am anderen Ende des Zimmers legen. Und Facebook am Besten erst gar nicht öffnen. Natürlich ist es sehr verlockend, dann doch mal zu schauen, daher solltest du dir Pausen, in den du das machen kannst, auch gönnen. 

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