wie kommt man in der früh aus dem bett?

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7 Antworten

Stell dir einen Wecker für die gewünschte Zeit, stell dann den Wecker (oder das Handy) am Ende des Zimmers, so das du aufstehen musst um ihn auszumachen.

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Sport oder eine Zigarette rauchen :/

Also Du solltest dein wecker vllt nicht neben dir stellen zum aufstehen sondern ins andere Eck vom Zimmer wo du extra dazu aufstehen musst. Dann bewegst du dich dabei und wirst so wach. Ich mach das immer so :D und dann hilft noch auf dem handy zuzätzlich wecker einstellen aber als klingelton das leiblingslied aber es sollte ein schnelles leid sein. dann kann man besser aufstehen. oder große brüder sind praktisch. Die schreien einen an zum aufstehen xaxa

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Ist ein Lifehack, weiß nicht genau, ob er funktioniert. Also: Wecker stellen(logisch), nach dem Aufwachen die Augen für 20 Sekunden fest zusammen kneifen. Danach solltest DU wacher sein.

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eine positive Lebenseinstellung, am Vortag shoppen gehen und sich freuen wenn man neue Sachen anziehen kann, sport

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Abends früher ins Bett gehen oder morgens kalt duschen.

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Früher ins Bett gehen.

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Kaltes wasser :D und nerviger wecker

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