Wie komme ich beim Weitsprung weiter?

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4 Antworten

Versuch vielleich im garten/ Hof mal ein paar Standsprünge . Das heiß du stehst , gehst leicht in hocke , springst nach vorne . Dabei schön die Arme mitnehmen . Vielleicht hilft dir das ein wenig ?

Und bei dem Sporttag : Nicht zu früh abspringen , dann verschenkst du zu viel . Auch ein wenig hoch sprigen , und mit einem ordentlichen Anlauf/ Sprint hast du gleich mehr "schwung" und kommst vielleicht weiter :)

und versuch nicht beim landen nach hinten zu fallen , sonst wird zB wenn du hinten mit den Händen aufkommst ja von da gezählt ; aber das weißt du bestimmt :) Also halt nach vorne springen . .

Viel Spaß , viel Glück :) LG

Bei mir war das problem ich bin immer etwas zu spät abgesprungen.

Unser Sportlehrer hat uns beigebracht nach dem Absprung die Arme hochzureisen.

Füße weiter nach vorne .^^

Da hilft nur Training.

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