Wie kann man wach bleibenn?

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9 Antworten

Ich finde es recht einfach wenn man Filme schaut oder Serien oder Youtube Videos.

Also wenn ich mit ein paar Freunden zusammen sitze, ein bisschen labern, könnte ich tage lang wach bleiben. Da vergeht die Zeit schneller als im flug

alleine wird es ohne energy schwierig :/

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Kaffee :D

Oder unbedingt einschlafen wollen, dann bleibt man (unfreiwillig) erst recht wach :(

Warum sollte man das?

Viel Obst und Gemüse
Ab und zu Kaltes Wasser ins Gesicht
Mit jemandem reden.
Musik hören.
Nicht alleine sein.
Keine Langeweile bekommen.

Bewegen
Frische luft
Trinken essen

Kräftig gisten

Ablenken

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