Wie kann man solche bauchmuskeln bekommen?

 - (Körper, Sport und Fitness, Fitness)

10 Antworten

Wie man solche Muskeln bekommen kann, weiß ich nicht.

Ich weiß aber, dass es aus meiner Sicht sehr unnatürlich und unschön ist, solche Muskeln zu haben.

Also lass es - trainierte Bauchmuskeln und wenig KFA ist OK, aber das auf dem Foto ist aus meiner Sicht eindeutig übertrieben - und das sage ich wirklich nicht aus Neid.

Hey, das ist genetisch Veranlagt. Bei dem Typen stehen die so krass raus, weil er -so wie es aussieht- 0% Fettanteil mehr hat und sehr durchtrainiert ist.

So extrem sieht es aber nicht mehr schön aus.

LG

Das kommt auf die Genetik, auf die Ernährung und auf das Training drauf an. Den Typen finde ich schon zu krass.

das ist auch ein wenig Veranlagung, aber durch trainieren geht sowas, obwohl ich es nicht schön finden würde, wenn es so extrem ist

Hat jeder die gleichen körperlichen Voraussetzungen? Nein! Also, nicht jeder kann das hinbekommen, auch wenn Er es gerne möchte.

Was möchtest Du wissen?