Wie kann man sich besser kontrollieren?

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2 Antworten

Ich würde dir einen Kampfsport empfehlen.
Mache selber seit über 10 Jahren Tae Kwon Do und bin die Ruhe in Person :P
Es hilft ungemein bei der Selbstbeherrschung.

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Kommentar von Batu4real
21.02.2016, 02:31

Danke, werd ich auf jeden Fall ausprobieren :)

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Kein Problem - das sind einfach nur die Stresshormone - warum das so ist und was Du dagegen tun kannst findest Du hier.

http://www.wasser-und-salz.org/blog/magnesium-das-salz-der-inneren-ruhe/

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Kommentar von Batu4real
21.02.2016, 08:33

Danke, aber das Ding ist, dass ich fast jeden Tag Fleisch esse.
Müsste das nicht ausreichen?

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