Wie kann man schnell schwitzen?

4 Antworten

Sauna. Oder Heizung volle Pulle aufdrehen, und mit einem Flanellhemd in einer Decke einmurmeln. Oder gehe zu meiner Dönerbude, und bestell dir einen Döner extra scharf. Da schwitzt du sogar, wenn du den nackt am Nordpol ißt.

viel und noch mehr anziehen

Schüssel heißes Wasser, Handtuch üben Kopf und dann Kopf über die Schüssel. Inhalieren. Je nachdem was Du in`s Wasser tust tränen Dir auch noch die Augen.

Starkes schwitzen am kopf bei niedrigen und hohen Temperaturen?

shey seid ca einem Jahr leide ich (16) unter starkem schwitzen im Gesicht, voralleningen an der Oberlippe und an der Stirn. Hierfür muss es noch nichtmal warm sein, denn der schweiss läuft selbst bei 20 grad ununterbrochen. Zuhause und vor meiner Familie geschieht das jedoch weniger, als in der Schule. Dort bin ich schon bei kleinster Bewegung rot und fange an zu schwitzen. ich benutze dann unauffällig Eiswürfel, um mich abzukühlen aber das bringt häufig nichts. mir ist es vor anderen immer mega peinlich zu schwitzen, und ich steigere mich dann immer so da rein und fange noch mehr an zu schwitzen. ich bin sogar schon aus der schule geblieben, und hab Unterricht geschwänzt, was normalerweise mega untypisch für mich ist. ich leide so stark darunter das ich jeden tag angst davor hab das ich am nächsten tag vor allen in der schule schwitze! ich weiss nicht was ich dagegen tun soll..

an die aussenstehenden : seid ehrlich! was denkt ihr wenn in der schule jemand vor euch steht und mega am kopf am schwitzen ist und rot ist, egal bei welcher aussentemperatur?

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Nach dem joggen sofort duschen oder warten? Vieles mehr..

Ich jogge meistens 15-20 minuten .. mehr schaffe ich auch irgendwie nicht :/ Lohnt sich das überhaupt??

Außerdem laufe ich einen kleinen weg bergauf .. vorteil oder nachteil ?

Und sollte ich nach dem joggen sofort duschen oder noch warten? habe bemerkt , dass wenn ich nach hause komme , ich nach 5 min anfange noch mehr zu schwitzen .. während dem laufen zu ich nur bisschen schwitzen , und zu hause tropft es dann mein gesicht hinunter^^

mfg . ( Ich war gerade joggen und schwitze wie eine Sau ! )

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