Wie kann man schnell abnehmen, ich bin 1,69 cm und wiege 55 Kilo?

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11 Antworten

Du bist nicht mehr allzu weit vom Untergewicht entfernt und solltest nicht abnehmen. Ein paar Kilo mehr können auch nicht schaden.

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Als Erwachsene liegt Dein Normalgewicht  gerundet zwischen 54 und 71 kg.

Ergo bist Du an der Grenze zum Untergewicht !!

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Gar nicht. Du hast schon deutlich Untergewicht

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Da Du nicht abnehmen musst, gibt es auch keine Tipps dazu.

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Blöde Frage denn du liegst genau im Gewichtsdurchschnitt. Nicht zu wenig nicht zu viel. Alles im grünen Bereich.

Sonst kann ich dir empfehlen Sport zu machen und dich gesund zu ernähren. Bloß keine Diäten oder ähnliches.

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Du bist dünn genug, schon fast zu dünn

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bei dem Fliegengewicht brauchst dunicht abnehmen

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Ist doch ideal. Wieso willst Du denn noch abnehmen?

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Hei :)

Also jetzt mal ehrlich, 55kg für ca 1,70m Größe ist völlig normal. Da musste nichts abnehmen. Ich bin 1,78m groß und wiege knapp 60kg und das ist völlig normal. Hör auf dich selbst schlecht zu machen.

LG Chris

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bist Du bescheuert? Abnehmen? Laß Dir keinen Blödsinn von irgendwelchen Idioten erzählen. Du bist perfekt!!!

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Du solltest nicht weiter abnehmen! Aber allgemein nimmt man ab, indem man mehr Energie verbraucht als man zu sich nimmt.

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