Wie kann man richtig entspannen und seine Zeit genießen? Weg von der inneren Unruhe?

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2 Antworten

geregelter Tagesablauf, ausreichend Schlaf, Bewegung, Atemübungen, Tapetenwechsel

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Taimanka 11.08.2016, 13:02

oh, Dankeschön 

💐🙋💐

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Oft ist ein Ortswechsel sinnvoll - komplett weg von allem, was noch an Schule und Prüfungen erinnert.

Andere Menschen und Orte bringen uns auf andere Gedanken.

Wenn es Dir möglich ist, dann fahre in den Urlaub - mit einem guten Buch am Strand zu liegen, entspannt bestimmt!

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Thelostboy342 22.06.2016, 16:35

Der urlaub steht zum glück an ;) danke dir

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