wie kann man einen ständer vermeiden?

2 Antworten

Denke einfach an was anderes, also wenn dich deine Freundin nochmal umarmt streichelt e.t.c. dann denke einfach nicht daran. Denk an was schönes oder an was nicht so schönes, wo du aber keinen Hochbekommst. Vielleicht hilfts :)

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