Wie kann man die Durchblutung fördern im Körper?

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7 Antworten

Eine gute Durchblutung ist für die Gesundheit sehr wichtig. So werden die Schlacken Stoffe schnell wieder raus geschafft.

Am besten dazu hat sich OPC mit Vitamin C bewährt. OPC ist ein natürlicher Stoff der eingedicktes Blut wieder flüssiger machen kann. So fliesst es wieder auch durch die feinsten Äderchen. Auch kann OPC beginnende Ablagerungen auflösen und ausscheiden.

Jeden Tag eine Kapsel OPC und noch eine Vitamin C Kapsel einnehmen, dann bist du gut geschützt.

Also wenn du oft Probleme mit der Durchblutung hast würde
ich dir raten zum Arzt zu gehen – nicht das du etwas ernsthaftes hast.

                                          

Leider hast du auch nicht dazu geschrieben welche Körperstellen bei dir
besonders von der schlechten Durchblutung betroffen sind?

Allgemein würde ich schauen das du viel trinkst damit das Blut auch gut fließen
kann min. 2,5l wenn es geht mehr.

Dann wenn du raus gehst und es kalt ist immer warm einpacken.

Mein Freund macht Kraftsport und meinte eben:

Er soll mal Trentostan-M nehmen. Es ist eigentlich ein Nahrungsergänzungsmittel
für den Muskelaufbau – aber er meint das es sehr stark die Durchblutung anregt.

Bei ihm ist es sogar so das die Adern stark rauskommen.

Wenn nichts anders hilft vielleicht einen Versuch wert. Ansonsten im
Zweifelsfall ab zum Arzt. Alles Gute für dich!

10minuten warmes Baden

Wechselduschen, Bürstenmassage ......

abwechselnd heiß und kalt duschen

Schulterstand (Kerze), Handstand, Kopfstand

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