Wie kann man die Beckenbodenmuskeln trainieren?

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6 Antworten

Mit Liebeskugeln :)

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Durch Liebeskugeln :)

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am einfachsten geht das, wenn du pinkelst und dabei immer versuchst anzuhalten.

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Kommentar von epicFrage
07.11.2015, 19:08

geht das wirklich?

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