wie kann man den drang zum feiern endlich abschalten?

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1 Antwort

Indem du dir das feiern zum Feind machst. Ich selbst mache seit 2 Jahren Kraftsport und darf für maximale Erfolge keinerlei Alkohol trinken. Und ohne den Alk macht das feiern auch keinen Spaß mehr, weshalb ich nie feiern geh. Versuch es irgendwie genau so zu machen. Informier dich über die Auswirkungen von Alkohol im Kampfsport und suche dir daraus die Motivation dem Alk abzusagen. Der rest erledigt sich von alleine ✌️

danke erstmal für den rat ! :) genauso hatte ich das vor anzunehmen werd ich beherzigen

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