Wie kann man den Begriff "Stoffwechsel" in einfachen Worten erklären?

2 Antworten

Der menschliche Stoffwechsel ist komplex, vielseitig und störanfällig.

Alle Vorgänge der Nahrungsaufnahme, -verarbeitung und Ausscheidung der

Restprodukte gehören, ebenso die Atmung, dazu. Der Stoffwechsel erhält

die Körperfunktionen und stellt damit die Funktionsfähigkeit des Körpers

sicher. Alle Lebewesen (Menschen, Tiere und Pflanzen) sind in ihrer

Existenz auf einen reibungslos und störungsfrei arbeitenden Stoffwechsel

angewiesen. Eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und möglichst saubere

Atemluft sind die idealen Voraussetzungen für störungsfreie Abläufe und

einen angeregten Stoffwechsel.

Stoffwechsel wird auch Metabolismus genannt – dabei handelt es sich um die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper - grob gesagt, alle biochemischem Vorgänge, die innerhalb der Zellen ablaufen, oder anders formuliert: Die zugeführten Nährstoffe werden in den Zellen verstoffwechselt – also abgebaut, umgebaut und zu neuen Produkten aufgebaut.

Genaueres über den Stoffwechsel erfährst Du hier.

http://www.stoffwechsel-infos.de/stoffwechsel-anregen-warum-ueberhaupt

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