Wie kann man am besten Stress abbauen?Gibt es gute Methoden

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3 Antworten

hey.. ist bei mir auch manchmal so:) am besten gute musik hören und sich etwas zurück ziehen irgendwo alleine in der natur liegen und alles mal sacken alles . oder wenn es dir hilft rede mit deinen freunden darüber und treibe sport dabei ;)

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zock irgendwas.. aber nich irgendwie fifa oder sowas.. sonder was kampfmäßiges oder action reiches... :D viele hilft auch sport oder schlafen oder andere ablenkung durch hobby, freunde oder sonst was :D

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unternimm was mit freunden

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