Wie kann man am besten an den Beinen an Masse abnehmen?

Hallo zusammen, ich habe ein Problem. Ich habe etwas dickere Beine, obwohl ich schon abgenommen habe will das Fett an den Beinen einfach nicht weg. Da ich nebenbei noch viel ins Tanzen gehe ist ein Teil davon auch Muskelmasse. Wie bekomme ich dünne Beine??

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[von xerxes1948]

Hallo, da du ja schon in dieser Art machst,nähmlich Tanzen ,würde ich Dir noch schwimmen empfehlen und etwas Gerätetraining .Aber nicht abhungern zu versuchen.Gut durchtrainierte Beine sind schöner als dünne Stelzen.Sieht baei Frauen und bei Männern nicht gut aus. L.G.

Answer 4

[von kami1a Usermod Junior]

Bitte mal eben diese Antwort lesen, alles Gute.

https://www.gutefrage.net/frage/schnell-meine-beine-duenner-bekommen?foundIn=answer-listing#answer148668346

Answer 5

[von Chrissyfalk]

einzig und allein an den beinen kann man nicht abnehmen.