Wie kann man Nahrungsergänzungsmittel selber herstellen?

4 Antworten

Kreatin, brauchst du nicht selbst herzustellen, da dein Körper das für dich übernimmt (:

Brauchst du nicht.

Du musst nur eine ausgewogene Ernährung einhalten.

Das reicht völlig aus.

du könntest dich gesund ernähren, dann brauchst du keine nahrungsergänzungsmittel

Aber ein Mittel was den Muskelaufbau beschleunigt, will es verkaufen.

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