Wie kann ich verhindern mich zu übergeben, bitte schnell?

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2 Antworten

Hi,

sich zu übergeben ist ein Schutzmechanismus vom Körper. Wenn dieser ohne mechanischen zutun in Kraft tritt, ist es wichtig sich zu übergeben, das der Körper sich so von z.B. Krankheitserregern, Giftstoffen,...befreit!

Wenn dir allerdings einfacht übel ist, kann folgendes helfen: wenn du liegst,d ann mit erhöhtem Oberkörper und/oder auf der linken Seite, Eiswürfel luschen...

Gruß

warum auf der linken Seite? nur aus reinen Interesse

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@Juleeichhoern

Der Magen ist so geformt, dass er einen Knick macht. Wenn man auf der rechten Seite liegt kann z.B. Magensäure eher mal zurückfließen, daher empfiehlt man auch Menschen mit Refluxproblemen (z.B. Sodbrennen) sich besser auf die linke Seite zu legen. Wenn einem also eh schon übel ist, kann es angenehmer sein auch linksseitig zu liegen...

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Tief ein und ausatmen, aber es ist besser sich zu übergeben um gift und bakterien loszuwerden, ansonsten kaugummi kauen 

Auch flauch auf den rücken legen kann helfen. Die umgebung sollte nicht riechen (Parfüm, essen, verbrannt, sauer) am besten du machst ein fenster auf oder du bist schon draußen


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