Wie Kann ich so schnell zunehmen!?

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4 Antworten

Erstmals solltest du logischerweise sehr viel essen!

Am Besten fettige und kalorienreiche Sachen.

McDonalds und anderes Fast Food kann da gut helfen.

Fertiggerichte sind auch immer fettig.

Sonst kannst du versuchen alles mit extra viel Fett zu essen. Also immer mehr Soße, alles in viel Butter/Öl anbraten oder frittieren.

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Kommentar von juliahg7
04.03.2016, 21:11

okay danke☺

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Bloß nicht viel ungesundes essen! ISS mehr Vollkorn und Proteine, und jeden Tag 150 liegestüze ;-)

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Kommentar von juliahg7
04.03.2016, 21:02

150 schaff ich nicht mal in na Woche !😂😂

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Kommentar von goldbaerfetisch
04.03.2016, 21:16

Dann fang an, jeden Tag 10 mehr. Pausen sind vollkommen in Ordnung, je langsamer desto intensiver. Aber das bemerkst du dann schon.

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Iss viel und gesund und treib Sport.

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Ungesundes und viel essen und kein sport

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Kommentar von pronto1903
04.03.2016, 20:59

ein Traum hahaha

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