Wie kann ich so meine Ernährung ändern ?

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2 Antworten

Was, wenn du einfach nach der schule einkaufen gehst ? Ich koche mein essen auch jeden Tag selber, da ich die einzige in der Familie bin, die vegan lebt. Ist gewohnheitssache. Es gibt ja viele leichte, gesunde schnell gemachte gerichte, die ziemlich jeder hinbekommt. Ansonsten schlag deinen Eltern doch einfach mal vor, für sie zu kochen. 

Dann kannst du ein leckeres gesundes Menü zaubern und deine Eltern vielleicht somit von einem gesunden Lebensstil überzeugen.

Viel Erfolg und liebe Grüße

Geduldswuerfel 29.06.2016, 21:53

Meine Eltern wollen gesünder Essen, nur können sie das nicht umsetzen, aber ich werde es versuchen ^^

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Selbst Kochen, selbst Einkaufen. Und lass dich von nichts aus der Ruhe bringen ! Kochen wird bald din Hobby, glaub mir :)

Geduldswuerfel 29.06.2016, 21:56

Ich mag jetzt schon gerne kochen, bin aber zu ungeduldig um dann am Herd stehen zu bleiben XD

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