Wie kann ich sicher ein frontflip lernen mit Matratze?

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1 Antwort

front flip?

ich kenne nur den normalen flip aus dem turnen und das wäre dann eine radwende mit einer halben drehung in der luft und darauffolgendem salto

entscheident ist dabei, erstmal höhe zu bekommen, dann zu drehen und erst dann den salto zu machen ^^

und alleine mit einer matratze würde ich das nicht zum üben probieren o.o

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