Wie kann ich sehr schnell aus dem Stand eine Brücke lernen?

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4 Antworten

Geht im Türrrahmen gut, da kannst du nicht wegrutschen, tu aber eine Decke drunter.

rückwerts an der Wand runterlaufen mit den Händen. Sei aber nicht zu eilig sonst passiert noch was ;) viel Glück

da hilft nur tüchtig üben, stell Dich rückwärts an die wand und laufe langsam mit den Händen runter viel Glück,

mit der wand üben und dann sich immer mehr steigern

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