Wie kann ich schnells möglich zunehmen?

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5 Antworten

Eifachster und zugleich schwierigster Rat: Lecker Essen. Je besser das Essen schmeckt, desto eher nimmt man davon einem Happen mehr.

Gesunder Rat: Eine Schale Nüsse am Abend. Haben viel Kalorien und sind trozdem gesund.

Ungesunder Rat: Hast Du was, von dem Du nicht die Finger lassen kannst (Schoki, Beef Jerky oder in Zucker eingelegte Kirschblüten)? Dann habe immer was davon auf dem Tisch stehen ;)

Du solltest nicht einfach Fast Food oder so essen, sondern mehr Essen ABER gesundes. Nudeln, Fleisch Möhren etc., wenn du jetzt nämlich zu viel Fast Food isst, merkt sich dein Körper diese Fette und baut sie an und später wenn du diese Fette nicht gebrauchen kannst werden sie sich zeigen. Diese dann wieder los zu werden ist sehr schwer. Nimm lieber mit Sport und gesundem Essen zu!
 Denn Fast Food kann auf Dauer ziemlich Krank machen!

Besser, du ernährst dich gesund und ausgewogen und machst Sport! Nur einfach Kilos anfuttern wird dich nicht froh machen.

Hör auf deinen Freund der hat sehr viel Ahnung davon ;)

Fress, was das Zeug hält. Überfall den Kühlschrank mit ner Gabel, ess Fast Food usw. 😂😂😂

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