Wie kann ich schneller rennen?!

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

kleine Schritte, oberkörper nach vorne Beugen und joggen, aber immer mit kurzen Sprints! Bei langstrecke viel Joggen und Grunsätzlich: - wenig Fleisch - Obst und gemüse - viel Haferschleim

Frage mal einen Hundebesitzer der zB einen Schäferhund hat ob er den mal hinter dir her schicken kann,musst ihn nur ein bisschen Ärgern

Üben !!!! Z.B.Ins Stadion gehen und dort mehrere Sprints machen und das immer wiederholen

Da hast du Recht!!!Hab ich schließlich auch gemacht!

0

Da hast du Recht!!!Hab ich schließlich auch gemacht!

0

Was möchtest Du wissen?