Wie kann ich schnell einschlafen, wenn ich nicht müde bin?

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2 Antworten

sorgen das deine energie verbraucht ist also bissl sport treiben und anstrengen. oder wie bei mir einfach versuchen etwas zu lesen da schlaf ich in paar minuten ein :)

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Augen zu machen, Schäfchen zählen ... was soll man da antworten?

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Kommentar von Wienerschnitzel
19.06.2016, 20:34

Ich habe mal gehört, dass Schäfchen zählen eher wach macht.

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