Wie kann ich schnell aber gesund 5 Kilo in 2 Wochen abnehmen?

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8 Antworten

Jeden Tag Sport machen..Joggen, Sit-ups, Fahrrad fahren und so und gesund uns fettarm essen, also salat oder hähnchen mit Gemüse und Reis

Auf mci, fast food, süßigkeiten und ähnliches verzichten und gesund essen und dazu möglichst viel sport treiben :)

Ernähre dich gesund und nix süßes Trinken (Eistee,Apfelschorle...) und viel Sport machen und auch regelmäßig essen! Viel Erfolg!

also kein zucker und keine kohlenhydrate essen und 2stunden sport ganz wichtig

ach menno - warum gibst Du Deinem Körper nicht 1 Woche mehr Zeit dafür - dann könnte das hinhauen. Die Pfunde sind ja auch nicht in 2 Wochen auf die Rippen gekommen, oder?;-)

das ist leider nur wunschdenken, schnell und gesund gibt es nicht, abnehmen ist kein schnelles geschäft...

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