Wie kann ich mit meiner Trauer wegen einer sehr geliebten Person klar kommen?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Ich kann es nachfühlen. Er war ja in dem Sinne nicht wie ein Opa sonder wie ein Vater. Mein Papa ist vor 10 Jahren gestorben und es kommt mir jetzt noch vor als hätte man mir ein Stück herz rausgerissen immer wenn ich an ihm denke merke ich in meinem Herzen das da etwas fehlt...Es ist ein komisches Gefühl ich kann es nicht beschreiben aber es ist ein verdammt komisches Gefühl was wohl nicht weg gehen wird. Du kannst dich nur mit den schönen Erinnerungen die du hast trösten. Solltest du nicht mit dieser Situation zurecht kommen bzw allein klar kommen solltest du vielleicht psychologische Hilfe nehmen. Dort kannst du mit jemanden über dein Schmerz und Leid sprechen was vielleicht ein bisschen Last abnimmt.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Mein Beileid.

Also Dein Opa war für Dich quasie wie Dein Vater, den Du nie hattest. Verständlich, dass Du jetzt so sehr trauerst. Schlimm ist es, wenn man sich nach dem Tod eines nahen Angehörigen auch noch Vorwürfe (wie Du) machen muss. Es wird für Dich schwer werden, da alleine von los zu kommen. Vielleicht würde Dir professionelle Hilfe helfen?

Gehst Du öfters zu Deiner Oma? Geht ihr zusammen oder Du alleine ans Grab?

Du könntest Dir Deine Gedanken, die Du abends hast, während Du weinst, aufschreiben. Mir hilft in so Fällen schreiben, mir etwas von der Seele schreiben. Schreibe über Deinen Opa oder sogar AN ihn...er wird es nie wieder lesen können, aber Du kannst es niederschreiben, so ungefähr: "Lieber Opa, heute war wieder ein Tag so ganz ohne Dich, ich fühle mich....etc..."

Vielleicht versuchst Du das mal. Alles Gute :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

ichkann mit dir mitfühlen. sag deinem opa jetzt alles, was du zu Lebzeiten nicht mehr sagen konntest.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Glaub mir, das Weinen hört irgendwann auf. Dann kann man auch drüber reden ohne dass man anfängt zu heulen.

Ich war neulich am Friedhof und dort musste ich nach 5 Jahren wieder weinen, aber sonst weine ich nicht mehr um meinen Opa.

Die Trauer kompensiert jeder verschieden, aber spätestens nach einer Woche kannst du bestimmt ohne Tränen einschlafen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Nach 5 Tagen qualen vor dem einschlafen, denkst du nicht mehr daran. Ging mir auch so.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von KatzenEngel
02.08.2016, 12:39

5 Tage finde ich sehr kurz! Das kanns doch auch nicht sein, nach 5 Tagen "nicht mehr dran zu denken"! Mag ja bei Dir so gewesen sein...

So wie der Fragesteller sich ausdrückt, glaube ich nicht, dass er nach 5 Tagen "nicht mehr dran denkt"!

1

Was möchtest Du wissen?