Wie kann ich mich beruhigen?

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7 Antworten

Selbst wenn dir jemand was hineingetan hat (extrem unwahrscheinlich), wirst du davon nicht sterben. Mach einfach entspannende Musik an und geh ins Bett. Und hör auf dir irgendn schiet im Internet anzugucken und leg das Smartphone weg, Elektrosmog ist auch nicht ungefährlich..

Du sagts doch selber das du unter panikattacken leidest. Daher werden auch deine gefühlszutände verrückt spielen. du wirst nicht sterben und ins getränk hat dir zu 99,99998% auch keiner was getan..leute die soeas machen laufen doch nicht in bibliotheken rum. Beruhig dich, lenk dich ab, nimm ein bad oder sonstiges. 

Ich würde dir empfehlen erstmal in die Notaufnahme zu gehen. Aber mach dir nicht so viele Sorgen, ist bestimmt nichts schlimmes. Wenn es wirklich ne Droge war, wird sie dich nicht umbringen.

Ich war heute ziemlich lange lernen

...du hast wohl deine Nerven etwas überstrapaziert!! Daher das hibbelige!!

So schnell..und davon.. stirbt es sich nicht!

Danke für die vielen Antworten! Das hat mich echt etwas beruhigt. Ich versuch mich jetzt einfach abzulenken.

Notaufnahme

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