Wie kann ich meine Emotionen besser kontrollieren?

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1 Antwort

Versuche, die Dinge mit Humor zu nehmen. Wenn deine Mum das nächste mal an die Tür klopft, schrei so laut, dass sogar die Nachbarn es hören können

Wenn dich jmd. zum 3. Mal fragt, ob du was trinken willst, antworte etwas wie: "Danke, aber durch das ständige Fragen werd ich auch nicht durstiger"

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